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肥胖对身体器官的伤害有多大?漫画长图带你看
作为一种慢性代谢性疾病,肥胖与200余种疾病相关,包括高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停等。肥胖对身体器官的伤害有多大?漫画长图带你看
2025-05-11什么是无效减重?该如何避免?身体竟有“代谢记忆”?
什么是无效减重?该如何避免?身体竟有“代谢记忆”?无效减重和体重反弹是很多减重者面临的难题,这是什么原因造成的呢?如何避免这种情况?专家做出了解答。
2025-05-11熬夜能减肥?不吃油脂才健康?这些误区要避开
今天(11日)是“世界防治肥胖日”,肥胖问题已成为全球性的健康挑战。什么是“无效减重”?为什么减肥总反弹?体重管理还存在哪些误区?
2025-05-11身体健康的十项指标,看看你知道几个?
身体健康的十项指标,看看你知道几个? 随着人们健康意识的提高。有关健康的话题越来越引起重视。不生病就是健康吗?这样说,有点太狭隘了。
2025-05-052 块钱一袋的小苏打,居然有这么多用处,真的建议家中常备!
在很多人的厨房里,几乎都能见到小苏打的身影。它的用途很多,做馒头、面包时会用到它,很多人还会用它腌肉、清洗蔬果等。
2025-05-045月必吃的几种水果,低糖营养好!这样挑准没错→
5月一到,各种水果陆续上市。哪些水果应季又好吃,还健康有营养?这份水果必吃榜,不仅覆盖我国南北时令水果,而且都是滋味甜美、含糖量不高的“报恩”水果。
2025-05-04男子吃10个小龙虾过敏,双眼肿成青蛙!
男子吃10个小龙虾过敏,双眼肿成青蛙!
2025-05-04维生素 C 是西梅的 16 倍,还高钙高蛋白质!这种“长寿菜”现在吃正好
有一种野菜,经常在乡间田野、路旁沟边出现,以前人们会拿它喂给猪吃,因而它曾被当作“猪食” ;然而又因为其有着极高的营养价值,又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。
2025-05-04女子在家搞卫生后高烧40°C,肺都“发霉”了!广东人急了:这细节千万警惕
近日,来自杭州的沈大姐趁着前两天天气晴好,她休息在家,便开始了“换季工程”。岂料,整理完衣柜后,她病倒了,体温最高到了40℃。女子在家搞卫生后高烧40°C,肺都“发霉”了!广东人急了:这细节千万警惕
2025-05-03防歪指南!专家教你两步“自测法” 科学防治青少年脊柱侧弯
新华社银川4月18日电(记者:艾福梅)脊柱是人体的重要支撑结构,被称为“第二生命线”。当前,脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后威胁青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯有何危害?哪些习惯可能会影响脊柱健康?家长怎样才能“第一时间”发现孩子脊柱存在
2025-04-19